کودک خلاق وباهوش, [19.10.18 15:27]
[ Photo ]
دوست دارید کودکتان در پاییز کمتر مریض شود؟

صبحانه همراه با نان سبوس
ناهار همراه با سالاد
شیر قبل از خواب
یادتان نرود...

کودک خلاق وباهوش👇
🥀 @tohed1351🥀

کودک خلاق وباهوش, [19.10.18 15:29]
[ Photo ]
کودکان بیش فعال نمی‌توانند  برنامه پذیر باشند زیرا به هم ریختگی ذهن و فراموشی دارند.

کودک خلاق وباهوش👇
🥀 @tohed1351🥀

کودک خلاق وباهوش, [20.10.18 00:39]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
[ Photo ]
💕💕

برای پیشگیری از سرماخوردگی حتما از شلغم استفاده کنید. شلغم بسیاری از سموم بدن را از بین می برد. اگر کودک تان تمایلی برای خوردن شلغم پخته ندارد، آن را در سوپ یا سالاد او بریزید.

💕 @artinemamani

کودک خلاق وباهوش, [20.10.18 00:39]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
[ Photo ]
💕💕

🍋لیموشیرین دارای طبیعت خنک می‌باشدوبرای کاهش تب پیشنهاد مناسبی است🍃
🍋سرشارازویتامینC ومفید برای گلودردهای شایع در فصل پاییز است🍃

🍋 @artinemamani

کودک خلاق وباهوش, [20.10.18 00:39]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
[ Photo ]
💕💕

تخم بلدرچین، به درمان لکنت زبان و زود به حرف آمدن کودکان کمک می کند

هر ۱۵ روز در ماه، تخم بلدرچین را آب پز و زرده عسلی آن را با مقداری عسل، مخلوط کنید و به فرزندانتان بدهید..

💕 @artinemamani

کودک خلاق وباهوش, [20.10.18 00:39]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
💕💕
بیایید تهِ دل هم را خالی نکنیم...

به کسی که تازه خانه خریده به جای ترساندن از قسط هایِ عقب مانده ای که ممکن است برایش اتفاق بیفتد ؛
تبریک بگوییم و آرزوی خاته ی بزرگتر بکنیم...

به زنی که تازه باردار شده به جای ترس از زایمان و دردسر های بزرگ کردن بچه قدمِ نو رسیده اش را تبریک بگوییم...

باور کنید قشنگ تر است اگر به دوستمان که تازه ازدواج کرده به جای اینکه بگوییم همه مثل همند بگوییم "برایت آرزوی خوشبختی میکنم"

بیایید تهِ دل هم را خالی نکنیم...

نزنیم تویِ ذوقِ عزیزترین کسانمان وقتی خبری را با شوق به ما میدهند...

برای زیباتر شدن دنیای اطرافمون از خودمون شروع کنیم💓

💕 @artinemamani

کودک خلاق وباهوش, [20.10.18 10:14]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
💕💕
لطفا بخونین ✅
* چکیده از کتاب:
 این کارو نکن ،  این کارو بکن *
 نویسنده : احمد فارسی
********************************

١- اگه میخوای راحت باشی ، کمتر بدون ؛
و اگه میخوای خوشبخت باشی ، بیشتر بخون.
____________
٢- تا پایان کار، از موفقیت در آن ، با کسی صحبت نکن.
___________
٣- برای حضور در جلسات ، حتی یک دقيقه هم تأخير نكن.
______________________
٤- قبل از عاشق شدن ،
ابتدا فکر کن  ، که آیا طاقت دوری ، جدایی و سختى رو دارى يا نه؟؟؟
______________________
٥- "سکوت" تنها پاسخی است که اصلا ضرر ندارد.
______________________
٦- نصیحت کردن ، فقط زمانی اثر دارد که 2 نفر باشید.( در بين جمع كسى را نصيحت نكن )
______________________
٧- در مورد همسر کسی  اظهار نظر نکن ،
 نه مثبت نه منفی.
______________________
٨-  نوشیدنی های داخل لیوان و یا فنجان را تا آخر ننوش.
______________________
٩-  در اختلاف خانوادگی حتی اگر حق با تو است ،  شجاع باش و تو از همسرت عذر خواهی کن.
______________________
١٠- برای کودکان اسباب بازی های جنگی هدیه نبر.
______________________
١١- نه آنقدر کم بخور که ضعیف شوی ،
و نه آنقدر زیاد بخور که مریض شوی.
______________________
١٢- بدترین شکل دل تنگی آن است ،
که در میان جمع باشی و تنها باشی.
______________________
١٣- شخص محترمی باش ،
و بدون اطلاع به خانه و محل کار کسی نرو.
______________________
١٥- وجدانت را گول نزن،
چون درستی و نادرستی کارت را به تو اعلام می کند.
______________________
١٦- موقع عطسه کردن ، حتما از دیگران فاصله بگیر و از دستمال استفاده کن.
 ولی با تمام وجود عطسه کن.
______________________
١٧- عاشق همسرت باش تا بهشت را ببینی.
______________________
١٨- کثیف نکن، اگر حوصله تمیز کردن نداری.
______________________
١٩- بخشیدن خطای دیگران بسیار قشنگ است،،، تجربه کردنش را به تو پیشنهاد می کنم.
______________________
٢٠- همه جا از همسرت تعریف و تمجید کن، حتی در جهنم.
______________________
٢١- با کارمندانت مهربان، ولی قاطع باش.
______________________
٢٢- غرور کسی رو نشکن،
چون مثل شیشه ی شکسته برای تو، خطر آفرین است.
______________________
٢٣- عمل خلاف را، نه تجربه کن، نه تکرار.
______________________
٢٤- در جايى كه اشتباهى ازت سر زد ، با شجاعت اقرار کن که اشتباه کردی.
______________________
٢٥- هنر نواختن را یاد بگیر،
نواختن موسیقی در هیچ کشوری گدایی نیست.
______________________
٢٦- هنگام صحبت کردن با دیگران ،
به چشم آنها نگاه کن مطلب آرتین فود تا پیام و کلام تو را درک کنند.
______________________
٢٧- با دندان، میخ نکش.
______________________
٢٨- کسی را که به تو امیدوار است ،
نا امید نکن.
______________________
٢٩- برای کسی که دوستش داری ،
در روز تولدش پیام تبریک ارسال کن.
______________________
٣٠- اولین خیّر باش.
______________________
٣١- با داشتن همسری خوب و خوش اخلاق، مطلب آرتین فودهمه کس و همه چیز را یکجا داری.
______________________
٣٢- در دفتر و منزل، گل های زیبا داشته باش.
______________________
٣٣- حسابداری و روشهای آنرا یاد بگیر.
______________________
٣٤- تزریق سرم وآمپول را یاد بگیر.
______________________
٣٥- وارد سیاست نشو.
______________________
٣٦- به سفر و همسفر فکر کن.
______________________
٣٧- تا ندانی ، نمی توانی ؛
پس بدان ، تا بتوانی
______________________

 


بفرست برای اونهائی که با معرفتند و برایشان احترام قائلی .

💕 @artinemamani

کودک خلاق وباهوش, [20.10.18 10:14]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
[ Photo ]
💕💕

#سوپ_گندم
⚜️گرم وخونساز
⚜️مفیدبرای زنان باردار
⚜️درمان افسردگی وضعیفی
⚜️کمک به افزایش قد درکودکان
✳️⇦•موادلازم
♨️گندم           
♨️پیاز،هویچ
♨️سبزی جعفری     
♨️نمک،فلفل

@artinemamani

کودک خلاق وباهوش, [20.10.18 10:14]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
[ Photo ]
💕💕

#سوپ ماهیچه
#وزنگیری

ماهیچه+سیب زمینی+هویج +ذرت +جعفری+کره+سویق کودک+سویق گندم

مناسب برای کودکان از #هشت ماهگی


💕 @artinemamani

کودک خلاق وباهوش, [20.10.18 10:14]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
[ Photo ]
💕💕

✅خواص ارده برای کودکان


ارده منبع خوب آهن و کلسیم است و برای رشد قدی، هوش کودک مفید بوده وخونساز است.

ارده را از یکسالگی میتونید به کودک بدهید.

💕 @artinemamani

کودک خلاق وباهوش, [20.10.18 10:19]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
[ Photo ]
لبنیات چرب،
به افزایش وزن کمک میکند،
اماجذب کلسیم درآن کمترست.

اگرمیخواهید وزن کودک زیادشود لبنیات پرچرب
واگرمیخواهیدجذب کلسیم بیشترشود،
لبنیات کم چرب انتخاب کنید

نکات ناب تغذیه😍
👇
@artinemamani

کودک خلاق وباهوش, [20.10.18 10:19]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
[ Photo ]
💕💕
تمام دنیا را بگردی
هیچکس جز مادر
دوستت نخواهد داشت
از آن دوست داشتن‌های تمام نشدنی

تمام دنیا را بگردی
هیچکس جز پدر

غصه دار غمهایت نیست
پس دنیا را به پایشان بریز
 
💕 @artinemamani

کودک خلاق وباهوش, [20.10.18 10:19]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
[ Photo ]
💕💕

(6) دشمن اصلی ستون فقرات زنان

👈 نشستن چهار زانو
👈 ایستادن طولانی
👈 بلند کردن اجسام سنگین
👈 شکم بزرگ
👈 شیوه ناصحیح خواب
👈 بغل کردن بچه
@artinemamani

کودک خلاق وباهوش, [20.10.18 10:19]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
[ Photo ]
میوه نارس گوجه سمی است ،از خوردن آن پرهیز كرد
برای دادن گوجه به کودک میتوانید آنرا کبابی کنید. سپس پوست سوخته را جدا کنید

گوجه باعث بلندی قد کودک میشود و از بروز آپاندیس جلوگیری میکند

@artinemamani

کودک خلاق وباهوش, [20.10.18 10:19]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
[ Photo ]
💕💕

لبو  اشتها آور است و برای کودکان بسیار لاغر حکم کیمیا را دارد.

لبو به دلیل دارا بودن فیبر فراوان عملکرد روده ها را تحریک کرده و سبب پیشگیری از یبوست میشود.

@artinemamani

کودک خلاق وباهوش, [20.10.18 10:19]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
[ Photo ]
💕💕

#تغذیه

 در فصول پاییز و زمستان که احتمال بیماری کودکان و سرماخوردگی آنها بیشتر است حتما به کودک بالای #یکسال کیوی بدهید.

کیوی بمب ویتامین C است و سیستم ایمنی را تقویت میکند.

🥝 @artinemamani

کودک خلاق وباهوش, [20.10.18 10:19]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
💕💕

#دکتر_هلاکویی

روزی که به دخترت یاد دادی تا ازدواج نکرده تنها سفر نره، تنها زندگی نکنه، اون لباسی که دوست داره نپوشه، اونجوری که دوست داره نخنده، اون حرفی که تو دلشه نزنه و...
همون روز به دخترت یاد دادی که جنس درجه دو باشه! چون دختره!!
همون روز اونو به این باور رسوندی که برای زندگی کردن به یک انسانی از جنس مخالفش نیاز داره تا خوشبخت باشه ...
همون روز پر پرواز دخترت رو شکستی و اون رو آماده کردی که برای یک عمر با باور درجه دو بودن زندگی کنه!
و امروز به سختی میشه اینجور خانم ها رو به باور برابری رسوند و قانون برابری رو بهشون آموزش داد...

در عادلانه ترین جامعه کماکان در باور جنس درجه ی دو بودنشون به زندگی ادامه میدن!
هنوز به مرد به چشم یک نردبان نگاه میکنند تا به آرزوهای دست نیافتنیشون برسند...
و من هنوز نمی دونم چطور می شه به این دسته از خانم ها تفاوت بین عشق و نردبان رو توضیح داد!

چطور میشه اعتماد بنفس به یغما رفته شون رو دوباره بازسازی کرد و چطور میشه ازشون یک انسان سالم و مستقل ساخت...!!!


Join👉 @artinemamani

کودک خلاق وباهوش, [20.10.18 10:19]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
[ Photo ]
#پیشنهاد_میانوعده_وزنگیری


بیسکوییت ساقه طلایی. 🍪
شیر.🥛
 خرما.
پودر پسته و بادوم

سویق گندم باهم بپزین تا مواد نرم بشن
عالیییی برای #وزنگیری


💕 @artinemamani

کودک خلاق وباهوش, [20.10.18 21:44]
[ Photo ]
تشخیص بیش فعالی کودک فقط بانظر متخصصین امکان پذیراست به کودکانی که بازی یاورجه ورجه زیادی میکنندبر چسب بیش فعالی نزنید.

کودک خلاق وباهوش👇
🥀 @tohed1351🥀

کودک خلاق وباهوش, [20.10.18 21:48]
[ Photo ]
تعجب میکنم زمانی که شاهدکودکانی هستم که :

زبان دوم را فرا می گیرند
نواختن یک ساز را می آموزند
دانلود کردن بازی را یاد گرفته اند
مهارت ریاضی چرتکه ای !!!! را می آموزند

اما در پاسخ به یک سوال ساده کودکانه مثل کمک به دوست غمگین ، کلمه کم می آورند ؟!؟!؟!؟!؟

شعارصحیح آموزش کودک،«زندگی ، بازی ،آموزش»است ونه «آموزش بر اساس مد روز»

در آموزش کودکان ،اسیر چشم وهم چشمی نشویم .

کودک خلاق وباهوش, [20.10.18 21:48]
[ Photo ]
گاهی فرزندانمان نیاز به جای امنی
دارند تااحساسات شان را تخلیه کنند.
حتی اگر با رفتار او موافق نیستید
 آغوش گرم را از آنها دریغ نکنید.

کودک خلاق وباهوش👇
🥀 @tohed1351🥀

کودک خلاق وباهوش, [20.10.18 21:51]
راهکارهایی جهت ایجاد انگیزه در کودکتان برای درس خواندن


1. درباره آن چه یاد می گیرد سوال کنید، نه درباره نمراتش:

به جای این که کودکتان را برای نمرات پایینش تنبیه کنید، از او بپرسید که چه چیزی در مدرسه یاد گرفته است و آن ها را به شما یاد دهد.

2. در گروه کودکتان بمانید:

یک رابطه مثبت و محترمانه با کودکتان داشته باشید.

لازم است کودکتان نسبت به درس هایش احساس مسئولیت کند و هر گونه احساس ناکامی یا ترس از جانب شما، کودکتان را خرد می کند و بر ضد شما می شود. در کنار کودکتان باشید، نه در مقابلش.

3. با یکدیگر کار کنید:  

شما می توانید کنار کودکتان بنشینید و کارهای خانه یا محل کارتان را انجام دهید، در حالی که او درس می خواند.
 اما
 در این زمان از لپ تاپ یا تلفن همراهتان استفاده نکنید.

4. روالی برای درس خواندن ایجاد کنید:
به یاد داشته باشید که انجام تکالیف، درس خواندن نیست. درس خواندن باید کودکتان را به طور فعال درگیر تکرار درس ها، خواندن با صدای بلند، فهمیدن متون و کلمات دشوار و پاسخ ها کتبی یا شفاهی کند.

5. درباره درس خواندن صحبت کنید:


با کودکتان درباره موضوعات درسی گفتگو کنید. از او بپرسید، امروز چه چیزی خوانده است؟

 کدام موضوع برایش جالب بوده است؟

 سعی کنید یک آزمایشگاه تجربی در خانه برایش ترتیب دهید.
 شما همچنین می توانید درباره اتفاقات مدرسه با او گفتگو کنید.

6. با معلمش متحد شوید:
شما می توانید با معلمش صحبت کنید،
به خصوص درباره موضوعاتی که او کمبود دارد.

شما به همراه معلمش می توانید راهکارهایی را طراحی کنید که کودکتان زمان و موضوعات درسی را بهتر مدیریت کند.

7. محیط مساعدی برای درس خواندن ایجاد کنید:

صدای تلویزیون و موسیقی را قطع کنید.

 به اعضای خانواده بگویید به آرامی صحبت کنند و از هر عاملی که در طول درس خواندن حواس کودکتان را پرت می کند، اجتناب کنید. دامنه توجه کودکان بسیار کوتاه است
و
 حواسشان به راحتی پرت می شود.

8. او را درگیر کنید:

کودکتان را برای خرید میز و صندلی مطالعه و نوشت افزار همراه خود ببرید.

 این روش خوبی برای درگیر کردن اوست.

9. اجازه دهید در آرامش درس بخواند:

👈بررسی کنید که آیا کودکتان دوست دارد در اتاقش و دور از خانواده درس بخواند یا دوست دارد در اتاق نشیمن درس بخواند. سپس به همراه سایر اعضای خانواده محیطی آرام ایجاد کنید.

وقفه های ثابت ممکن است تمرکز و علاقه اش را از بین ببرد.

کودک خلاق وباهوش👇
🥀 @tohed1351🥀

کودک خلاق وباهوش, [20.10.18 23:15]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
[ Photo ]
کوکوی مرغ 😋😋😋🍽🍴.
مواد لازم:مرغ آبپز🍗سیب زمینی آبپز🍤زرده ی تخمه مرغ🍳 همه رو باهم قاطی کنین وکمی سرخ کنین نوش جون😋😋😋خوشمزه ومقوی😍😍
#هشت_ماهگی وبالاتر
@artinemamani

کودک خلاق وباهوش, [20.10.18 23:15]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
[ Photo ]
بیسکوییت ساده با شیرخشک


یک پیمانه شیرخشک، دو  پیمانه ارد، نصف پیمانه روغن، یک پیمانه شکر
همه رو مخلوط میکنیم و بعد قالب میزنیم در طبقه وسط فر با دمای 180 به مدت 10 دقیقه برای #یکسالگی
@artinemamani

کودک خلاق وباهوش, [20.10.18 23:15]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
[ Photo ]
💕💕

#تغذیه

🍖 در آبگوشت از قلم حیوان استفاده كنید.
🍖 زیرا مقداری از كلسیم،فسفر وویتامینD استخوان درغذا حل میشود كه خوردن آن برای کودک بسیار مفیدست.

💕 @artinemamani

کودک خلاق وباهوش, [20.10.18 23:15]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
[ Photo ]
آرتین💖فود:
ترکیب کدوحلوايي و هویج ۱هویج رو با مقداری کدو حلوایی توی آب بپزین وپوره کنین
جلوگیری از سرما خوردگی و تقویت سیستم ایمنی بدن کودکان
#هفت_ماهگي
@artinemamani

کودک خلاق وباهوش, [21.10.18 11:00]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
💕💕
#نکته_های_طلایی_دانستنی_خانمانه

هر وقت خواستی نمک تو غذا بریزی

پشت تو بکن به شوهرت تا نبینه چقدر ریختی.................

نتیجه اخلاقی( هر چیزی رو به شوهرت نگو)

مامانم همیشه میگه :
دستی رو که نمیتونی گاز بگیری ببوسش.
یعنی وقتی کسی آزارت داد و زورت بهش نرسيد بجای جنگ و دعوا با خوبی و سیاست باهاش رفتار کن.🔹🔸

.اگه میخوای مرد هواتوداشته باشه به شکم و زیر شکمش برس🉐

مادربزرگ خدابیامرزمن همیشه بهمون میگفت :دلتون براکسی ازته دلتون نسوزه وخیلی عمیق ناراحت نشین چون همون بلاسرخودتون میاد .دلیلشم اینه که خداقهرش میگیره چون ماهرچقدرهم مهربون باشیم بازم به پای مهربونی خدانمیرسیم .
همیشه بهم میگفت به هیچکس بینوانگوچون خودت بینوامیشید

دلسوزی ممنوع 🉐
مادر بزرگ دوست من تو روز عروسی دوستم بغل گوشش بهش توصیه کرده که
هیچوقت تعریف هیچ زنی رو جلوی شوهرت نکن
چون باعث میشه شوهرت به زنهای اطرافش دقت کنه و عادتش بشه

مادر بزرگ من:
شبا هيچ وقت جدا از هم نخوابيد حتي اگر قهريد. شايد شب يه دفعه پاتون به هم گير كرد.

مادر بزرگ من میگفت هیچ وقت نون و تخم مرغ تو خونه تون تموم نشه.نصفه شبی کسی بیاد خونه تون ازتون انتظار چلو کباب نداره اما حداقل یه نمیرو میزاری جلوش.

پدر بزرگ خدا بیامرزم میگفت: جایی نشین که ور نخیزی حرفی بزن که ور نتیزی( مراقب نشست و بر خاستت با اطرافیانت باشه)

مادربزرگ من میگفت اگه شوهرت دوستت باشه دنیا دشمنت باشه خیالت راحت باشه ولی اگه دنیا دوستت باشه شوهرت دشمنت باشه فایده نداره

اینو مامانم میگه جاری جاریو زرنگ میکنه...هوو هوو رو خوشگل.
یعنی هووها از نظر قیافه باهم رقابت میکنن...وجاریها تو کارو تلاش از هم پیشی میگیرن.


اگه دقت کنید واقعا راسته.🉐

مامانم همیشه این مثل رو میگه که از مامانش یاد گرفته میگه همیشه نصفتو به شوهرت نشون بده نصفتو نشون نده ما همیشه میگفتیم چجوری میشه نصفو نشون داد نصفشو نه !بعدها فهمیدیم منظورش اینه همه چیزتو به شوهرت نگو
یه چیز دیگه هم میگه
همیشه پوستو بشکاف پولتو بزار توش
یعنی همیشه برای خودت پس انداز مخفی داشته باش

یه چیز دیگه هم اینکه وقتی با شوهرت رفتی تو رختخواب و بغلش جوگیر نشی هر چی که نباید بهش بگی

مادر بزرگم میگفت تعریف 2 نفر رو تو جمع نکنین یکی بچه یکی شوهر زود چشم میخورند

مامان بزرگ من میگه:
اول و آخر زندگیت فقط شوهرت برات میمونه، نه بچه هات، نه پدر مادرت...پس همیشه هوای شوهرت رو داشته باش!!

💕 @artinemamani

کودک خلاق وباهوش, [21.10.18 11:00]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
[ Photo ]
#صبحانه

فرنی کدو حلوایی

ارد برنج 🍙
شیر،🥛
گلاب،🥃
خرما ،
پودر بادام ،پودر دارچین ،
کدو حلوایی
با هم بپزین خیلی خوشمزه س👆

💕 @artinemamani

کودک خلاق وباهوش, [21.10.18 11:00]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
[ Photo ]
#پیشنهاد_میانوعده
#بالای_یکسال

بیسکویت مادر🍪

خامه🍶

چهارمغز.🌰🥜

موز.🍌

شیر🥛
باهم میکس کنید برای #وزنگیری عالیه

💕 @artinemamani

کودک خلاق وباهوش, [21.10.18 11:00]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
[ Photo ]
💕💕

١٠ ماده غذایی عالی برای تقویت بدن کودک در روزهای زمستانی

گردو
تره فرنگی
لیموترش
کدوحلوایی
مرکبات
کلم ها
انگور
سیب و گلابی
عسل
ماهی های حاوی ویتامین D

💕 @artinemamani

کودک خلاق وباهوش, [21.10.18 11:00]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
[ Photo ]
💕💕


مشکل کمخونی همواره برای زنان وکودکان مشکل سازست،
"زیره" جلوی کمخونی را میگیرد

مقوی‌، زیادکننده‌ شیر،ضدکرم‌، ضدتشنج ودل‌ پیچه‌ کودکان‌ است

زیره سردی برنج را میگیرد و اشتهاآورست
@artinemamani

کودک خلاق وباهوش, [21.10.18 11:00]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
💕💕

تغذیه صحیح کودکان


تركيب این مواد باعث افزایش وزن کودک میشود

1 – پودر مغزها + نان و پنیر یا کره و مربا
2 – موز + کره بادام زمینی
3 – خرما و پسته + شیر
4– موز و عسل + شیر
5 – عسل + میوه‌ها
6 – کنجد + برنج
7 – ذرت و نخودفرنگی + سالاد
8– تخم‌مرغ آب‌پز + سالاد
9 – پوره سیب‌زمینی + مرغ و ماهی
10 – گردو + ماست و دوغ
11– کره + سیب‌زمینی تنوری
12 – کیک خانگی + چای
13 – مغزها + بستنی
14– پنیر پیتزا + غذاهای حاضری
15 – پنیر صبحانه + تخم‌مرغ

💕 @artinemamani

کودک خلاق وباهوش, [21.10.18 11:00]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
[ Photo ]
آرتین💖فود:
👆👆👆👆👆👆

✅ #معرفی_مولتی_ویتامین

#شربت مولتی ویتامین کیندر برای کودک بالای ۱سال 👌

لطفا زیر نظر پزشک مصرف شود❗️

🆔 @artinemamani ♨️

کودک خلاق وباهوش, [21.10.18 11:00]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
[ Photo ]
💕💕

#صبحانه
#وزنگیری
#هشت_ماه_به_بالا
فرنی موزی

ارد برنج محلی.شیر.سویق برنج.سویق  گندم.نبات.موز😋😋


💕 @artinemamani

کودک خلاق وباهوش, [21.10.18 11:00]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
[ GIF ]
بفرمایید صبحانه😋☝️
 🔹لایه اول نان تست، پودرڪنجدو انواع مغزها+روغن محلی
🔹لایه دوم موز🍌
🔹لایه سوم شیره انگوروخرما یاشڪلات صبحانه
🔹لایه چهارم خامه محلی
#یکسالگی وبالاتر

مناسب برای #وزنگیری
@artinemamani

کودک خلاق وباهوش, [21.10.18 11:00]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
💕💕

💢خانوم عزیز خونه ي هميشه تميز ممنوع!!!
 
خونه تمیز همیشه خوبه ولی قرار نیست همه چیز، هميشه رديف باشه.
هميشه خونه مرتب، بچه ترگل و ورگل وظرفها شسته و... اگه هميشه همه چي رديف باشه، اونوقت اگه يه وقتي کسالت داشته باشين يا خسته باشين يا هرچيز ديگه اي، همسرتون ممکنه شاکي بشه که حالا چرا اوضاع مثله قبلا نيست.يعني هميشه هم خوب بودن توقع ايجاد ميکنه.
اگه يه وقتايي خسته اين، يا اصلا حوصله ندارين خونه رو مرتب کنين يا کارهاي ديگه رو انجام بدين عيبي نداره. بذارين شوهرتون و بچه ها متوجه بشن که شما هم به استراحت نیاز دارید!

💕 @artinemamani

کودک خلاق وباهوش, [21.10.18 11:00]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
[ GIF ]
💕💕


با این روش ساده جای پای نوزاد خود را تا همیشه به عنوان یک خاطره شیرین ثبت کنید 👣


💕 @artinemamani

کودک خلاق وباهوش, [21.10.18 11:00]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
[ GIF ]
💕💕

تحقیقات نشان می دهد :

داشتن دختر سبب می شود امید به زندگی در پدران بیشتر شود
همچنین سبب افزایش آرامش درمردان می شود...


💕 @artinemamani

کودک خلاق وباهوش, [21.10.18 15:45]
[ Photo ]
‍ کودک آزاری باعث تغییر در نورونهای مغز میشود
بر اساس یک تحقیق جدید در دانشگاه مک گیل کانادا، افرادی که در کودکی قربانی کودک آزاری شده اند، لایه های پوشش دهنده غلاف میلین در مغزشان نازکتر است.
غلاف میلین از سلولهای مغزی محافظت می کند و کمک می کند تا سیگنال های الکتریکی کاراتر و بهتر فعالیت کنند.

سواستفاده جدی از کودک در دوران کودکی با افسردگی، پرخاشگری، اضطراب، سوء مصرف مواد و خودکشی در ارتباط است...

کودک خلاق وباهوش, [21.10.18 15:45]
افزایش عزت نفس در کودکان

با فرزندتان با احترام رفتار کنید و ادب و نزاکت را به او نشان دهید .
زمانی که بچه ها همانند افرادی که صاحب حق و حقوق اند یا به عنوان افرادی ویژه و خاص احترام گذاشته شود ، آنها نیز شروع به احترام گذاشتن و اهمیت دادن به والدینشان و دیگران می کنند "من به تو به عنوان فردی ویژه و منحصر به فرد احترام می گذارم " هر چه بیشتر برای فرزندتان احترام قائل شوید ، او به خودش بیشتر احترام خواهد گذاشت چنین جملاتی را برای او تکرار کنید .مثل : لطفا،  متشکرم،  ببخشید. این عبارات باید از ابتدای دوران نوزادی توسط او شنیده شوند و نیز در سراسر دوران اولیه زندگی ادامه یابند تا روی دستگاه ضبط صوت کودک که حافظه،  نامیده می شود،  ثبت گردند.

کودک خلاق وباهوش👇
🥀 @tohed1351🥀

کودک خلاق وباهوش, [21.10.18 15:46]
⭕️١٠ تمرین عملی برای تقویت تمرکز

1️⃣ تمرین شماره ۱
کتابی را انتخاب کنید، یک صفحه از آن را در نظر گرفته و تعداد کلمات موجود در هر پاراگراف را بشمارید. یک بار دیگر این کار را تکرار کنید تا مطمئن شوید که شمارش را درست انجام داده اید. در ابتدای کار با یک پاراگراف شروع کنید و هنگامی که این تمرین برای شما آسان تر شد، تمام کلمات یک صفحه را بشمارید. شمارش را به طور ذهنی و با حرکات چشم هایتان انجام دهید.

2️⃣ تمرین شماره ۲
در ذهن خود از یک تا صد را بر عکس بشمارید.

3️⃣ تمرین شماره ۳
در ذهن خود از شماره صد، سه تا سه تا بشمرید و کم کنید.

4️⃣ تمرین شماره ۴
یک کلمه و یا یک طرح ساده را انتخاب کنید و آن را به مدت ۵ دقیقه در ذهن خود تکرار کنید. هنگامی‌ که توانستید بهتر و آسان تر تمرکز کنید. سعی کنید این کار را برای مدت ۱۰ دقیقه انجام دهید بدون آن‌ که تمرکز حواس خود را از دست بدهید.

5️⃣ تمرین شماره ۵
یک میوه مثلاً یک سیب را بردارید و از همه طرف به آن نگاه کنید. تمام حواس خود را بر روی آن متمرکز کنید و به چیز دیگری غیر از آن سیب فکر نکنید. وقتی به سیب نگاه می‌‌کنید به چگونگی رشد آن و یا ارزش غذایی آن و یا حتی مغازه ای که آن را خریده اید فکر نکنید، بلکه فقط و فقط به خود سیب فکر کنید. به آن نگاه کنید، آن را ببویید و لمس کنید.

6️⃣ تمرین شماره ۶
همانند تمرین قبل عمل کنید با این تفاوت که این بار چشمانتان بسته باشد. در ابتدا تمرین شماره‌ی ۵ را به مدت ۵ دقیقه تکرار کنید و سپس به انجام این تمرین بپردازید. چشمان خود را ببندید و سعی کنید طعم، رنگ و بوی میوه را احساس و تصور کنید و هر چه می‌‌توانید این تصویر را در ذهن خود شفاف تر کنید. اگر نتوانستید این کار را انجام دهید، چشمان خود را باز کنید، میوه را نگاه کنید و سپس تمرین را تکرار کنید.

7️⃣ تمرین شماره ۷
یک شیء ساده ( قاشق، چنگال و یا لیوان ) را بردارید و بر روی آن تمرکز کنید. از همه طرف به آن نگاه کنید بدون آن كه کلمه ای در ذهن داشته باشید. سعی کنید فقط به آن شیء نگاه کنید، بدون آنکه بر اسامی و یا کلمات مربوط به آن فکر کنید.

8️⃣ تمرین شماره ۸
پس از آن كه در انجام تمرین قبل مهارت پیدا کردید، می‌‌توانید این تمرین را انجام دهید. شکل هندسی کوچکی ( مثلث، مربع و یا دایره ) را بر روی کاغذ رسم کنید و آن را به رنگ دل‌خواه درآورید. سپس بر روی آن تمرکز کنید. فقط به آن شکل فکر کنید و افکار نامربوط دیگر را از خود برانید.
سعی کنید در طی تمرین به کلمات فکر نکنید.

9️⃣ تمرین شماره ۹
مانند تمرین قبل عمل کنید با این تفاوت که این بار چشمانتان بسته باشد. اگر نتوانستید شکل را به‌ طور کامل مجسم کنید، چشمانتان را باز کرده، چند دقیقه به شکل نگاه کنید؛ سپس چشمان خود را ببندید و تمرین را ادامه دهید.

🔟 تمرین شماره ١٠
سعی کنید حداقل برای مدت ۵ دقیقه به هیچ چیز فکر نکنید. دقت کنید وقتی که تمرین های قبلی را با موفقیت به پایان رساندید، آنگاه نوبت به این تمرین خواهد رسید. در آن هنگام شما برای انجام این تمرین آمادگی خواهید داشت و قادر خواهید بود برای مدتی معین به هیچ چیز فکر نکنید. به زودی این کار برای شما آسان و آسان تر خواهد شد.

کودک خلاق وباهوش👇
🥀 @tohed1351🥀

کودک خلاق وباهوش, [21.10.18 15:50]
[ Photo ]
🔶   کودکان با بازی انرژی و هیجانات
متراکم شده خود را تخلیه و رابطه بین پدیده ها را کشف می کنند.
🔶   این مکانیزم باعث می شود
شبکه عصبی مغزشان کامل شود.

کودک خلاق وباهوش👇
🥀 @tohed1351🥀

کودک خلاق وباهوش, [21.10.18 22:25]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
[ Photo ]
💕💕

خوردن ماهی آسم و افسردگی و بیش فعالی ڪودڪان را درمان میڪند.

ماهی حاوی:

ویتامین A 👈 برای پوست وچشم ڪودڪ
ویتامین D 👈 ڪمڪ به جذب ڪلسیم
امگا 3 و 6 👈 رشد و توسعه مغز و چشم ڪودک
@artinemamani

کودک خلاق وباهوش, [21.10.18 22:25]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
[ Photo ]
💕💕

پدرومادر نخستین معلم کودکند
اگر والدین افرادی ترسو یا شجاع باشند،
فرزندان اغلب به همانگونه خواهندبود.

اگر والدين آرام و متین
صبور و باوقار باشند
کودک هم از آنها تبعیت خواهد کرد
@artinemamani

کودک خلاق وباهوش, [21.10.18 22:25]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
[ Photo ]
💕💕


مادرهای عزیزلطفا همه جوونیتون رو پای بچتون نریزید
اول اینکه بچه مستقل بار نمیاد
ودوم چون آرزوهاتونو قربانی کردید،وقتی بزرگ میشه و میره سراغ زندگیش، احساس خلا بزرگی میکنید


💕 @artinemamani

کودک خلاق وباهوش, [21.10.18 23:38]
[Forwarded from (سرزمین ذهن)mindland]
[ Photo ]
چرتکه سه میل چوبی
تقویت حافظه دیداری و مهارت دست ورزی
#آموزش ریاضی
قیمت ؛ ۱۰۰۰۰ تومان
🆔سفارش
@mindland2

کودک خلاق وباهوش, [21.10.18 23:38]
[Forwarded from (سرزمین ذهن)mindland]
🌺🌺🌺🌺🌺👆👆👆شناخت اجزای تشکیل دهنده لباس و اعضای بدن از جمله مواردی است که در جورچین لباس می‌توان به آن دست یافت. این محصول از یک صفحه ثابت و 12 قطعه‌ی پین‌دار تشکیل شده است که می‌توان جاهای خالی روی صفحه را با آن‌ها پر کرد. وجود پین روی قطعات باعث می‌شود که کودک راحت‌تر قطعات را جابجا کند. کودک با قرار دادن هر قسمت متوجه تفاوت‌ها و شباهت‌ها در شکل‌گیری جزییات پوشاک خواهد شد؛ شناخت اجزا نیز باعث افزایش دقت و توجه و همچنین بالا رفتن هوشمندی کودک خواهد شد. کودک می‌تواند با استفاده از این بازی بسیاری از موارد مرتبط با پوشاک را بیاموزد.☘️☘️☘️☘️
@mindland2

کودک خلاق وباهوش, [21.10.18 23:39]
۱-نحوه شناسایی ،پرورش وافزایش هوش های مختلف در کودکان قیمت  ۱۴۰۰۰ تومان
۲-چگونه کودک مان را در آینده موفق کنیم قیمت ۱۳۰۰۰ تومان
۳-شناخت کودک تیز هوش وخلاق  قیمت ۱۲۰۰۰ هزار
۴-نحوه افزایش هوش هیجانی در کودکان  قیمت ۱۴۰۰۰ تومان
۵-کتاب کار افزایش هوش ۲تا ۳ساله قیمت۱۰۰۰۰ تومان
۶- -کتاب کار افزایش هوش ۴تا ۶ساله قیمت۱۰۰۰۰ تومان
پکیچ کامل ۷۳۰۰۰ تومان

کودک خلاق وباهوش👇
🥀 @tohed1351🥀

کودک خلاق وباهوش, [22.10.18 10:36]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
💕💕


از 3 نفر هرگز متنفر نباش:
فروردینی ها، مهری ها، اسفندی ها
چـون بهتـرین هستند

سه نفر را هرگز نرنجون:
اردیبهشتی ها، تیری ها، دیماهی ها
چـون صادق هستند

سه نفر رو هیچوقت نذار از زندگیت بیرون برن:
شهریوری ها، آذری ها، آبانی ها
چـون به درد دلت گوش میدهند

سه نفر رو هرگز از دست نده:
مردادی ها، خردادی ها، بهمنی ها
چـون دوست ِ واقعی هستند

تقدیم به همه اعضای گروه ❤️

Join👉 💕 @artinemamani

کودک خلاق وباهوش, [22.10.18 10:36]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
[ Photo ]
رولت گوشت
#مقوی
#هوش_افزا


(گوشت چرخی.هویج.پیاز.زرشک.رب.ادویه جات.گردو خرد شده)


💕 @artinemamani

کودک خلاق وباهوش, [22.10.18 10:36]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
[ Photo ]
💕

#سوپ_مقوی
#هشت_ماهگی

مرغ. نخودفرنگی. هویج. سیب زمینی. کلم بروکلی. جوپرک. خرده برنج. زرده تخم مرغ. کره. جعفری با هم بپزین

💕 @artinemamani

کودک خلاق وباهوش, [22.10.18 10:36]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
[ Photo ]
#پیشنهاد_صبحانه
#مقوی
#هشت_ماهگی تا #دو_سالگی


دوتابیسکوییت مادر
دوتاخرماپوست کنده
یه زرده تخم مرغ
وباکمی آبجوش رقیقش میکنیم

💕 @artinemamani

کودک خلاق وباهوش, [22.10.18 10:36]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
[ Photo ]
درمانگران طب مکمل براي كودكان كم‌اشتها مصرف مرباي زغال اخته، آلبالو و آلوچه و آب انار را در وعده غذايي صبحانه و پيش از وعده‌هاي غذايي ناهار و شام بهترين دارو ميدانند.
join👉  @artinemamani 😋

کودک خلاق وباهوش, [22.10.18 10:36]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
[ Photo ]
#جوانه ی گندم و هم خودتون مصرف کنید هم توی غذاها و سوپ های نی نی بریزید حتی داخل فرنی 👆👆👆👆👆
@artinemamani

کودک خلاق وباهوش, [22.10.18 10:36]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
[ Photo ]
🔴علائم کودک بیش فعال:
✴️با دستهایش بازی میکند!
❇️ دائما میدود یا میپرد!
✴️زیاد حرف میزند!
❇️از توجه به جزئیات ناتوانست!
✴️نمیتواند کارهایش را تمام کند!
❇️ وسایلش راگم میکند!

🌹 @artinemamani

کودک خلاق وباهوش, [22.10.18 10:36]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
[ Photo ]
💕💕

#درمان_اسهال_و_استفراغ

الان فصل مریضیه ..

از سیب غافل نشین
آب سیب طبیعی
دو جرعه در بازه زمانی دو ساعته کافیست

 
💕 @artinemamani

کودک خلاق وباهوش, [22.10.18 10:36]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
[ Photo ]
⚜️ فواید گوجه برای بدن 👇

✅افزایش قد کودک
✅افزایش شیر مادر و بهبود بافت شیر
✅جلوگیری ازآپاندیس
✅کمک به خواب راحت
✅جلوگیری از پروستات درمردان
✅رشد و ترمیم استخوان بخصوص درکودکان
@artinemamani

کودک خلاق وباهوش, [22.10.18 23:17]
[ Photo ]
همواره آرام و ملایم با فرزندتان صحبت کنید
درغیر اینصورت مجبورید هر بار صدایتان را بلندتر کنید.
هرچه صدایتان بلندتر باشد، کودکان کمتر میشنوند.
کودک خلاق وباهوش👇
🥀 @tohed1351🥀

کودک خلاق وباهوش, [22.10.18 23:18]
بازي هايي براي بهبود تكلم كودكان:

بازی تقلید صدای اشیا:

(هدف : افزایش دقت ، مهارت های کلامی و نشاط )
از کودکان خواسته می شود صدای اشیای مختلف مثل گاری ، خودرو ، قطار ، موتورسیکلت ، هواپیما ، جاروبرقی ، چرخ گوشت ، دزدگیر خودرو، زنگ تلفن و … را تقلید کنند.
.
بازی رد کردن توپ : ( هدف : سرعت عمل و افزایش مهارت های حرکتی ) 🔸کودکان به صورت دایره وار روی زمین می نشینند و سپس یک توپ پارچه ای به آن ها داده می شود، آن ها باید خیلی سریع با شروع موزیک توپ را به نفر بغل دستی خود رد کنند ، بازنده کسی است که با قطع آهنگ توپ در دستش باشد. برای نشاط بیشتر ، این بازی می تواند با سه توپ تنیس اجرا شود، چون سرعت ردوبدل کردن توپ افزایش می یابد و تحرک کودکان بیشتر می شود. بازی را می توان با قطع و وصل موزیک یا صدور فرمان خاص اجرا کرد.

کودک خلاق وباهوش👇
🥀 @tohed1351🥀

کودک خلاق وباهوش, [22.10.18 23:20]
[ Photo ]
عدم مشاجره والدین درحضور کودک
عدم دعوا با کودک محبت و احترام گذاشتن به کودک هرفریاد والددرمقابل بداخلاقی و لجبازی کودک،سبب احساس ناامنی در اومیگردد.
🥀 @tohed1351🥀

کودک خلاق وباهوش, [22.10.18 23:21]
كودكان دقيقا ميدانند چگونه حرف بزنند تا شما از كوره در برويد.
وقتي فرزندتان لوس بازي در مي آورد ممكن است خيلي تلاش كنيد خونسرد بمانيد اما گاهي عصبانيت بر شما غلبه ميكند.
فرزندتان به شما غر ميزند و شما فكر ميكنيد راحت است جواب اش را مثل خودش با غرزدن بدهيد.متاسفانه اين كار شما به رقابت با لحن او منتهي ميشود و احساسات و صداي شما أوج مي گيرد تا جايي كه درگير يك نبرد كامل ميشويد. سعي كنيد غرزدن را با لحني خوشايند و نه با رفتاري احمقانه پاسخ دهيد. عبارت ساده اي مانند "بيا با اين لحن باهم حرف نزنيم" ميتواند شدن احتمالي غرزدن را كاهش دهد.

کودک خلاق وباهوش👇
🥀 @tohed1351🥀

کودک خلاق وباهوش, [22.10.18 23:22]
🔴سعی کنید به دخترتان نزدیک بمانید، به ویژه هنگامی که او به سن نوجوانی می‌رسد.

سال‌های نوجوان یک دوره‌ی چالش برانگیز و دشوار برای همه‌ی شما خواهد بود. دخترتان ممکن است دیگر مثل سابق شیرین و بانمک نباشد. او ممکن است مشکلات دوران بلوغ را تجربه کند و رفتار متفاوتی داشته باشد. در این دوره‌ی زمانی او را از خودتان دور نکنید، و بکوشید که پیوند عاطفی‌تان را با او از دست ندهید. هر بار که نیاز به پند و نصیحت شما دارد، در کنارش باشید، همیشه برای شنیدن هر خبری که دارد، یا علایق و برنامه‌های‌اش آماده باشید.

کودک خلاق وباهوش👇
🥀 @tohed1351🥀

کودک خلاق وباهوش, [22.10.18 23:29]
[Forwarded from (سرزمین ذهن)mindland]
شکلک یک بازی گروهی ۲ تا ۶ نفره برای ایجاد فضایی شاد و دوستانه در بین جمع است. این بازی شامل ۳۳ کارت تصویری از ۱۱ شکلک مختلف و راهنمای بازی است. در آغاز بازی کارت‌ها را خوب بُر زده، به هر یک از بازیکنان ۳ کارت می‌دهیم. هر شکلک سه بار تکرار شده است و هدف این است که بازیکنان با درآوردن شکلک روی کارت‌های دستشان، سه کارت شبیه هم را ردیف کنند و یک دست سه‌تایی بسازند. این بازی علاوه بر شکستن یخ هر جمعی، باعث تقویت حافظه و اعتماد به نفس هم می‌شود.☘️☘️☘️
@mindland2

کودک خلاق وباهوش, [22.10.18 23:31]
[ Photo ]
کودکان برای اولین باردروغ را برای اجتناب ازتنبیه میگویند.

هروقت بنظرشان ممکن است تنبیه شوند یکسره دروغ میگویند

تنبیه عامل اصلی دروغ گویی کودکان است

سفارش مجموعه تقویت هوش کودکان:
@Kodakbahoosh

کودک خلاق وباهوش, [22.10.18 23:31]
۱-نحوه شناسایی ،پرورش وافزایش هوش های مختلف در کودکان قیمت  ۱۴۰۰۰ تومان
۲-چگونه کودک مان را در آینده موفق کنیم قیمت ۱۳۰۰۰ تومان
۳-شناخت کودک تیز هوش وخلاق  قیمت ۱۲۰۰۰ هزار
۴-نحوه افزایش هوش هیجانی در کودکان  قیمت ۱۴۰۰۰ تومان
۵-کتاب کار افزایش هوش ۲تا ۳ساله قیمت۱۰۰۰۰ تومان
۶- -کتاب کار افزایش هوش ۴تا ۶ساله قیمت۱۰۰۰۰ تومان
پکیچ کامل ۷۳۰۰۰ تومان

کودک خلاق وباهوش👇
🥀 @tohed1351🥀

کودک خلاق وباهوش, [22.10.18 23:49]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
[ GIF ]
💕💕

#پن_کیک چوبی با میوه
از #۱_سالگی
 
🥞 همینو معمولی براشون درست کنی نمیخورن ولی با چوب حتما خوششون میاد😋


💕 @artinemamani

کودک خلاق وباهوش, [22.10.18 23:49]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
💕💕

۱- برنج را آبکش نکنید .
۲- قندهای قندان را ریزتر کنید .
۳- هیچ وعده غذایی را حذف نکنید .
۴-به خوردن سبزیجات عادت کنید
۵- با سیر و پیاز به شدت دوست باشید .
۶- آب فراوان بنوشید .
۷- چیپس را دشمن خود بدانید .
۸- غذا را به خوبی بجوید .
۹- ماست کم چرب و شیر را فراموش نکنید .
۱۰- گوجه فرنگی را دوست خوب خود بدانید.
۱۱- چای را سرد بنوشید سرطان مری نگیرید .
۱۲-با سوسیس و کالباس سرسنگین باشید .
۱۳- با نوشابه قهر کنید.
۱۴- نان سبوس دار میل کنید .
۱۵- دیر شام نخورید.  
۱۶- مصرف ماهی را جدی بگیرید.ق
۱۷- کافیست هر روز نیم ساعت پیاده روی کنید
۱۸- میوه فراوان بخورید .
۱۹- از گیاهخوار شدن صرف نظر کنید بدن به مواد گوشت نیازمند است .


💕 @artinemamani

کودک خلاق وباهوش, [22.10.18 23:49]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
[ Photo ]
💕💕

خوراکی هایی که صورت کودک را پر و تپل میکند

ذرت پخته
سیب زمینی پخته
آب برنج پخته
بادام هندی(بالای یک و نیم سال)
بادام زمینی(بالای یک و نیم سال)


💕 @artinemamani

کودک خلاق وباهوش, [22.10.18 23:49]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
💕💕

#مادرانه


كودكم،اگر تو نبودی
جهان، بی خنده های تو معنا نخواهد داشت. اگر تو نباشی، هیچ بهاری ـ حتی اگر لبریز شکوفه باشد ـ دیدن ندارد.

اگر تو نبودی، باران ها همه دلگیر می شدند و هیچ مادری عاشقانه زیر باران ها، بی چتر لبخند نمی زد. اگر تو نبودی، آسمان با همه حجم آبی اش، در چشم های همیشه خیس هر پدری، دلگیرتر از چهار دیواری کوچکی می شد که به زندانی کوچک بیش نمی ماند.

اگر تو نبودی، شمعدانی های لب پنجره، این گونه زیبا گل نمی کردند و عطر سیب، دیگر معنایی نداشت.

اگر کودک نبود، نه پدر معنا داشت، نه هیچ مادری بهشتی می شد.


💕 @artinemamani

کودک خلاق وباهوش, [23.10.18 10:13]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
💕💕

ﻓﺮﺯﻧﺪ ﻋﺰﯾﺰﻡ :
ﺁﻥ ﺯﻣﺎﻥ ﮐﻪ ﻣﺮﺍ ﭘﯿﺮ ﻭ ﺍﺯ ﮐﺎﺭ ﺍﻓﺘﺎﺩﻩ ﯾﺎﻓﺘﯽ،
ﺍﮔﺮ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﻏﺬﺍ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﻟﺒﺎﺳﻬﺎﯾﻢ ﺭﺍ ﮐﺜﯿﻒ ﮐﺮﺩﻡ ﻭﯾﺎ
ﻧﺘﻮﺍﻧﺴﺘﻢ ﻟﺒﺎﺳﻬﺎﯾﻢ ﺭﺍ ﺑﭙﻮﺷﻢ،
ﺍﮔﺮ ﺻﺤﺒﺖ ﻫﺎﯾﻢ ﺗﮑﺮﺍﺭﯼ ﻭ ﺧﺴﺘﻪ ﮐﻨﻨﺪﻩ ﺍﺳﺖ،
ﺻﺒﻮﺭ ﺑﺎﺵ ﻭ ﺩﺭﮐﻢ ﮐﻦ .
ﯾﺎﺩﺕ ﺑﯿﺎﻭﺭ ﻭﻗﺘﯽ ﮐﻮﭼﮏ ﺑﻮﺩﯼ ﻣﺠﺒﻮﺭ ﻣﯿﺸﺪﻡ
ﺭﻭﺯﯼ ﭼﻨﺪ ﺑﺎﺭ ﻟﺒﺎﺳﻬﺎﯾﺖ ﻋﻮﺽ ﮐﻨﻢ .
ﺑﺮﺍﯼ ﺳﺮﮔﺮﻣﯽ ﯾﺎ ﺧﻮﺍﺑﺎﻧﺪﻧﺖ ﻣﺠﺒﻮﺭ ﻣﯿﺸﺪﻡ ﺑﺎﺭﻫﺎ
ﻭ ﺑﺎﺭﻫﺎ ﺩﺍﺳﺘﺎﻧﯽ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯾﺖ ﺗﻌﺮﯾﻒ ﮐﻨﻢ … .
ﻭﻗﺘﯽ ﻧﻤﯿﺨﻮﺍﻫﻢ ﺑﻪ ﺣﻤﺎﻡ ﺑﺮﻭﻡ ﻣﺮﺍ ﺳﺮﺯﻧﺶ ﻭ
ﺷﺮﻣﻨﺪﻩ ﻧﮑﻦ .
ﻭﻗﺘﯽ ﺑﯽ ﺧﺒﺮ ﺍﺯ ﭘﯿﺸﺮﻓﺘﻬﺎ ﻭ ﺩﻧﯿﺎﯼ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺳﻮﺍﻻﺗﯽ
ﻣﯿﮑﻨﻢ،ﺑﺎ ﺗﻤﺴﺨﺮ ﺑﻪ ﻣﻦ ﻧﻨﮕﺮ .
ﻭﻗﺘﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﺩﺍﯼ ﮐﻠﻤﺎﺕ ﯾﺎ ﻣﻄﻠﺒﯽ ﺣﺎﻓﻈﻪ ﺍﻡ ﯾﺎﺭﯼ
ﻧﻤﯿﮑﻨﺪ، ﻓﺮﺻﺖ ﺑﺪﻩ ﻭ ﻋﺼﺒﺎﻧﯽ ﻧﺸﻮ .
ﻭﻗﺘﯽ ﭘﺎﻫﺎﯾﻢ ﺗﻮﺍﻥ ﺭﺍﻩ ﺭﻓﺘﻦ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ، ﺩﺳﺘﺎﻧﺖ ﺭﺍ ﺑﻪ
ﻣﻦ ﺑﺪﻩ… ﻫﻤﺎﻧﮕﻮﻧﻪ ﮐﻪ ﺗﻮ ﺍﻭﻟﯿﻦ ﻗﺪﻣﻬﺎﯾﺖ ﺭﺍ ﮐﻨﺎﺭ
ﻣﻦ ﺑﺮﻣﯿﺪﺍﺷﺘﯽ…
ﺯﻣﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﻣﯿﮕﻮﯾﻢ ﺩﯾﮕﺮ ﻧﻤﯿﺨﻮﺍﻫﻢ ﺯﻧﺪﻩ ﺑﻤﺎﻧﻢ ﻭ
ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﻢ ﺑﻤﯿﺮﻡ، ﻋﺼﺒﺎﻧﯽ ﻧﺸﻮ … ﺭﻭﺯﯼ ﺧﻮﺩ
ﻣﯿﻔﻬﻤﯽ .
ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺩﺭ ﮐﻨﺎﺭﺕ ﻭ ﻣﺰﺍﺣﻢ ﺗﻮ ﻫﺴﺘﻢ، ﺧﺴﺘﻪ ﻭ
ﻋﺼﺒﺎﻧﯽ ﻧﺸﻮ .
ﯾﺎﺭﯾﻢ ﮐﻦ ﻫﻤﺎﻧﮕﻮﻧﻪ ﮐﻪ ﻣﻦ ﯾﺎﺭﯾﺖ ﮐﺮﺩﻡ .
ﮐﻤﮏ ﮐﻦ ﺗﺎ ﺑﺎ ﻧﯿﺮﻭ ﻭ ﺷﮑﯿﺒﺎﯾﯽ ﺗﻮ ﺍﯾﻦ ﺭﺍﻩ ﺭﺍ ﺑﻪ
ﭘﺎﯾﺎﻥ ﺑﺮﺳﺎﻧﻢ .
ﻓﺮﺯﻧﺪ ﺩﻟﺒﻨﺪﻡ، ﺩﻭﺳﺘﺖ ﺩﺍﺭﻡ❤️

💕 @artinemamani

کودک خلاق وباهوش, [23.10.18 10:13]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
[ Photo ]
💕💕

میان وعده 👆

مخلوط مواد داخلی پنیر سفید+پنیر خامه ای + سبزیجات تازه خورد شده (شوید + جعفری + پیازچه)+ نمک + فلفل +پودرسیردرصورت تمایل
 نان تست رامثلثی برش میدهیم ومواد را میگذاریم
@artinemamani

کودک خلاق وباهوش, [23.10.18 10:13]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
[ Video ]
💕💕
سیب زمینی شکم پر 😋😋😋

🥔سیب زمینی
🥃روغن
🌶نمک و فلفل
🥛شیر
🥪کره
🍖گوشت
🌱پیازچه
🧀پنیر چدار
💕 @artinemamani

کودک خلاق وباهوش, [23.10.18 10:13]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
[ Video ]
💕💕

#ایده
#ترفـند

ترفندهای کاربردی و جالب برای سرویس بهداشتیتون👌🏻🚽🛁

 

💕 @artinemamani

کودک خلاق وباهوش, [23.10.18 10:16]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
[ Video ]
💕💕

#دانستنیها
#سلامتی

در این ویدیو جالب میبینیم که بعضی از غذا هایی که در طول روز میخوریم هر کدام چقدر قند دارند
سمی به نام نوشابه ازهمه چی بیشتر قند داره

💕 @artinemamani

کودک خلاق وباهوش, [23.10.18 10:22]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
[ Photo ]
💕💕

کودک بی اشتها👈🏻 میبایست از لحاظ بیماری های زیر مورد بررسی قرارگیرد:

🅾️یبوست
🅾️عفونت‌های ادراری
🅾️اختلالات گوارشی
🅾️ریفلاکس
🅾️تیروئید
🅾️کم خونی

💕 @artinemamani

کودک خلاق وباهوش, [23.10.18 10:22]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
💕💕

▪️در حالتهای روانی مختلف چه بخوریم؟

۱- غمگین هستید؟
غذاهایی که دارای امگا3 و ویتامین D هستند مثل : تخم بزرگ (بذر کتان) و ماهی های چرب مثل قزل آلا بخورید.

۲- در سختی هستید؟
غذاهایی غنی از ویتامین C مثل : گوجه فرنگی، آناناس، توت فرنگی، کیوی، فلفل سبز و کلم میل کنید.

۳- استرس دارید؟
غذاهایی غنی از ویتامین های گروه B مثل قزل آلآ یا میگو یا یک کاسه بزرگ ماست کم چرب بخورید.

۴- عصبانی هستید؟
غذاهای پتاسیم دار مثل : موز، آووکادو، ذرت، سیب زمینی و لوبیا سفید بخورید.

۵- بیخوابی به سرتان زده است؟.
غذاهای غنی از منیزیم مثل نخود، عدس، جو دوسر، تخم کدو و اسفناج میل کنید


💕 @artinemamani

کودک خلاق وباهوش, [23.10.18 10:22]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
[ Photo ]
💕💕

#آیا_میدانید

چطوری میتونم کاری کنم که در دوران بارداری کودکی زیبا داشته باشم

کاری نداره که😘

فقط کافیه که سیب ، موز ، هویج بخورید.

💕 @artinemamani

کودک خلاق وباهوش, [23.10.18 10:43]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
💕💕

پیرمردی با پسر و عروس و نوه اش زندگی میکرد.
او دستانش می لرزید و چشمانش خوب نمیدید و به سختی می توانست راه برود. هنگام خوردن شام غذایش را روی میز ریخت و لیوانی را بر زمین انداخت و شکست.

پسر و عروس از این کثیف کاری پیرمرد ناراحت شدند: باید درباره پدربزرگ کاری بکنیم وگرنه تمام خانه را به هم می ریزد.

آنها یک میز کوچک در گوشه اطاق قرار دادند و پدربزرگ مجبور شد به تنهایی آنجا غذا بخورد. بعد از این که یک بشقاب از دست پدربزرگ افتاد و شکست دیگر مجبور بود غذایش را در کاسه چوبی بخورد، هروقت هم خانواده او را سرزنش میکردند پدر بزرگ فقط اشک میریخت و هیچ نمیگفت.

یک روز عصر قبل از شام پدر متوجه پسر چهار ساله خود شد که داشت با چند تکه چوب بازی میکرد. پدر روبه او کرد و گفت: پسرم داری چی درست میکنی؟ پسر با شیرین زبانی گفت: دارم برای تو و مامان کاسه های چوبی درست میکنم که وقتی پیر شدید در آنها غذا بخورید .!.

یادمان بماند که:
       "زمین گرد است..."

💕 @artinemamani

کودک خلاق وباهوش, [23.10.18 18:51]
چطور با کودک کج‌خلق برخورد کنیم؟

مهم‌ترین نکته این است که آرامشتان را حفظ کنید. به یاد داشته باشید که کج‌خلقی او،‌ طبیعی است معنیش این نیست که پدر یا مادر بدی هستید یا فرزندتان مشکلی دارد. فریاد کشیدن یا کتک‌زدن کودک، فقط باعث بدتر شدن وضعیت می‌شود.

واکنشی توام با آرامش و ایجاد جوی آرام بدون اینکه در مقابل کودک «وا بدهید» یا قواعدی را که برایش تعیین کرده‌اید، زیر پا بگذارید، استرس‌ها را کاهش می‌دهد و باعث می‌شود هم شما و هم فرزندتان احساس بهتری داشته باشید.

می‌توانید خیلی ملایم، توجه کودک را به چیز دیگری جلب کنید و او را به انجام فعالیت‌هایی وادارید که از آنها لذت می‌برد یا سعی کنید او را بخندانید.

کودک خلاق وباهوش👇
🥀 @tohed1351🥀

کودک خلاق وباهوش, [23.10.18 18:52]
[ Photo ]
والدین سخت‌گیر فقط دروغ‌گوهای خوبی تربیت می‌کنند نه فرزندان صادق!

فرزندانی که والدین سخت گیری دارند برای فرار از توضیح دادن و دردسر دست به هر دروغی می‌زنند.

کودک خلاق وباهوش👇
🥀 @tohed1351🥀

کودک خلاق وباهوش, [23.10.18 18:54]
[ Photo ]
کودک یانوجوانی که دریک محیط تهدید آمیز رشدمیکند،از رشد شخصیت سالم برخوردار نیست ودر آینده قادر نخواهد بود به دیگران اعتمادو با آنها ارتباط برقرار کند.

کودک خلاق وباهوش👇
🥀 @tohed1351🥀

کودک خلاق وباهوش, [23.10.18 18:57]
باید به احساس مالکیت کودک احترام گذاشت.

به هیچ وجه پدر و مادر نباید بدون اجازه ی کودک خود اسباب بازی اش را حتی برای چند دقیقه به کودکی دیگر بدهند.
گاهی والدین با مخالفت فرزندشان رو به رو می شوند و نمی خواهند قسمتی از خوراکی خود را به کودکی دیگر ببخشند.

در این مواقع متاسفانه آنها یا کودک را مجبور به این کار می کنند و یا با بستن القابی مثل خسیس، بد، و ... سعی می کنند او را به انجام رفتار مورد دلخواه والدین ترغیب کنند.

بدانید در این شرایط شما به حریم کودکتان تجاوز میکنید...

کودک خلاق وباهوش👇
🥀 @tohed1351🥀

کودک خلاق وباهوش, [23.10.18 18:59]
[ Photo ]
نظم را با تهدید،خشم و زورگویی آموزش ندهید.
فواید نظم را در قالب داستان یا بازی به کودک بیاموزید
کودکتان الگوی عملی میخواهدونه تئورى

کودک خلاق وباهوش👇
🥀 @tohed1351🥀

کودک خلاق وباهوش, [23.10.18 19:02]
[ Photo ]
گاهی ما زیبایی های زندگی را
بخاطر اینکه در جست و جوی عیب های آن هستیم از دست میدهیم.
کودکان زیبایی زندگی هستند
از وجودشون لذت ببریم...

کودک خلاق وباهوش👇
🥀 @tohed1351🥀

کودک خلاق وباهوش, [23.10.18 19:03]
[ Photo ]
گاهی ریشه رفتار ناهنجارِ کودک شما،
روش تربیتی اشتباهِ شماست!
قبل از اقدام به تنبیه اشتباهات تربیتی خود را بشناسید و مرتفع کنید.
گاهی مقصر اصلی، خودتانید.

کودک خلاق وباهوش👇
🥀 @tohed1351🥀

کودک خلاق وباهوش, [23.10.18 19:07]
[ Photo ]
برای کودکی که لکنت زبان دارد،متن ساده ای را انتخاب وهمراه او،همصدا بخوانید.
بعدازچندبار تکرار،صدای خود را آهسته کنیدتاجایی که فقط کودک بخواند.در صورت نیازبه گفتاردرمان،مراجعه کنید.

🥀 @tohed1351🥀

کودک خلاق وباهوش, [23.10.18 23:40]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
[ Photo ]
💕💕

فرنی پسته


 آرد برنج و آرد جوانه گندم به يه اندازه ، يه دونه تخم بلدرچين، دو تا خرما، ١٠ تا پسته، آب، كره همه رو باهم میپزیم


💕 @artinemamani

کودک خلاق وباهوش, [23.10.18 23:40]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
[ Photo ]
💕💕

یه #میانوعده خوشمزه
موز 🍌و خامه🍦 و چهار مغر😊


عالییییی برای #وزنگیری
#یکسالگی تا #ده سالگی
💕 @artinemamani

کودک خلاق وباهوش, [23.10.18 23:40]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
💕💕

تا به کی؟!؟
قضاوت، غیبت، تهمت
چرا نمیفهمیم این ها تاوان دارد...
دل شکستن دارد ..
چرا متوجه نیستیم این ها به ما مربوط نیست
فلانی جراحی کرده...
فلانی دزده..
فلانی زشته...
فلانی تتو، پروتز داره
فلانی خیانت کرده
و .....
چرا کسی متوجه زندگی شخصی خودش نیس
همه خدا شدند...
همه قاضی شدند...
همه گناهکارند جز خودمان....
ای کاش این را بدانیم در هر قبری فقط یک نفر دفن میشود...
شب اول قبرش تنهاست
 پس فکر اعمال و افکار خودمان باشیم...
فقط کافیست پاهایمان را کمی از زندگی بقیه بیرون بکشیم...
باور کنید خودمان هم آرام میشویم ...

💕 @artinemamani

کودک خلاق وباهوش, [24.10.18 10:15]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
[ Photo ]
آرتین💖فود:


#هشت_ماهگی وبالاتر

 

ماهيچه رو با برنج وسيب زميني و هويج بپزید تو ۲۰ دقیقه آخر ماكاروني و کره اضافه کنید😊
@artinemamani

کودک خلاق وباهوش, [24.10.18 10:15]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
‍ (http://axnegar.fahares.com/axnegar/nRnxuNQymCaT7Z/5046417.jpg) آرتین💖فود
#صبحانه خوشمزه
تخم بلدرچین رو با چنگال هم بزنید تو کره نیمرو کنید
روش پودر پسته
با یه قاشق مرباخوری مربا البالو بریزید😋

بجای مربا البالو شیره انگور یا خرما میشه ریخت

مناسب از  #یکسالگی وبالاتر

https://t.me/joinchat/AAAAAD7FxINrxY3K4aPJPw

کودک خلاق وباهوش, [24.10.18 10:15]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
[ Photo ]
#پیشنهاد_صبحانه

#املت شیر از #هشت_ماهگی

صبحانه یا میان وعده خوشمزه و مقوی از یکسالگی تخم مرغ کامل


https://t.me/joinchat/AAAAAD7FxINrxY3K4aPJPw

کودک خلاق وباهوش, [24.10.18 10:15]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
[ Photo ]
💕💕

#میانوعده_عالی_وزنگیری

#ماست_هویج از

#یکسالگی

https://t.me/joinchat/AAAAAD7FxINrxY3K4aPJPw

کودک خلاق وباهوش, [24.10.18 10:15]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
[ Photo ]
#کوکو_پیازچه

#یکسال به بالا

نیم کیلو پیازچه خرد شده رو با چهار تخم مرغ ونمک وفلفل وزرد چوبه وسه قاشق آردمخلوط کنید در آخر تو روغن سرخ کنید خیلی عالیه

@artinemamani

کودک خلاق وباهوش, [24.10.18 10:15]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
[ Photo ]
#پیشنهاد_شام

#هشت_ماهگی_به_بالا

#وزنگیری

#هوش_افزا

برنج+سیب زمینی+گوشت چرخ کرده+نخود فرنگی

💕 @artinemamani

کودک خلاق وباهوش, [24.10.18 10:15]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
[ Photo ]
#ایده_غذایی👆
#هشت_ماهگی_به_بالا


گوشت سینه مرغ پروتئین بیشتر وچربی کمتری است درحالیکه میزان آهن وروی موجود در ران مرغ از سینه بیشترست. از هر دو قسمت مرغ در غذای کودک استفاده کنید!
💕 @artinemamani

کودک خلاق وباهوش, [24.10.18 10:15]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
[ Photo ]
جوپرک ‌‌+سیب زمینی+هویج+ارد سوخاری
 جو پرک  برای کودکانی که به بیماری های آلرژیک و اگزما مبتلا بسیار مفید است. ریختن جو دو سر در سوپ کودکان و در صبحانه به اضافه شدن وزن کودک کمک میکند.
 @artinemamani

کودک خلاق وباهوش, [24.10.18 10:15]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
[ Photo ]
⚛️ #نکته_ها
شلغم
🔘✍️اگر در دوران شيردهی يا بارداری بخورید باعث⇩⇩⇩

⚜️زود حرف زدن
⚜️زود به راه افتادن
⚜️زود درآوردن دندان
⚜️رشدومحكم شدن استخوان کودک

🔘و درمقابل بيماريها مقاوم‌تر میشود

🆔 @artinemamani

کودک خلاق وباهوش, [24.10.18 10:16]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
‌ (http://jametan.com/t/5e8d038299636086143.png) آرتین💖فود:

شیر پسته مخصوص
#یکسالگی وبالاتر
@artinemamani
یه #نوشیدنی بسیار مقوی برای کوچولوهای دلبندتون🍶

مغز پسته ها رو همراه ۴ لیوان شیر سرد و عسل (مصرف عسل تا یکسالگی ممنوع هست)و بستنی درون مخلوط کن بریزین و آنها را به طور کامل مخلوط کنید تا کاملا به صورت یکدست دربیاد. 😋😋
🍨🍨🍨🍨🍨
اگه کوچولو کم غذا داری بیا👇👇👇
telegram.me/artinemamani

کودک خلاق وباهوش, [24.10.18 10:17]
[Forwarded from 👸خانومانه👸ترفند]
[ Photo ]
♦️ پای مرغ بهترین درمان برای سرماخوردگی،ضعف شدید، پوکی استخوان و دردهای استخوانی بوده و برای رشد کودک و نوجوان عالی است سوپ پای مرغ با کلاژن سازی در پوست موجب کشیدگی پوست میشود

@artinemamani